腰痛ベルトのサイズの測り方
正しいサイズの測り方
サイズはおへその下にあたる、
骨盤の出っ張った骨あたりを中心に測ります。
誤ったサイズの測り方
おへその上辺りや、お尻周りで測ったものは、
骨盤が安定するサイズではないので誤りです。
腰痛ベルトの正しい付け方
足を肩幅くらいに開いて立ち、ベルトの幅の中心部分を
骨盤の出っ張った骨の部分に合わせ、お腹の中心で重ねる。
骨盤をしっかりと固定するように巻く
補助ベルトは少し斜めぎみにかけると、より固定力が増す
支柱の中心に腰椎を持ってくる
※ベルトと身体の間にTシャツや肌着など1枚入れると、
肌がベルトで擦れるのを防ぐ
距骨サンダルのサイズの測り方
足の実寸を測ってください
つま先からかかとまで、足の実寸を測ってください。(ご使用中の靴のサイズではなく、必ず実寸サイズを測定しお選びください)